Quatro vitaminas essenciais podem melhorar a circulação e reduzir risco de trombose, aponta cirurgião vascular.

Segundo o cirurgião vascular Herik Oliveira, algumas vitaminas desempenham papel fundamental na proteção dos vasos sanguíneos, ajudando a diminuir inflamação, favorecer a circulação e reduzir a formação de trombos. A orientação reforça a importância da alimentação no combate à trombose, condição que atinge milhares de brasileiros todos os anos.

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Conheça os diferentes tipos de magnésio e seus benefícios para o corpo e a mente.

Essencial para mais de 300 reações no organismo, o magnésio está presente em diversas formas com funções específicas. Entenda as diferenças entre os principais tipos, seus benefícios e como escolher o mais indicado para a sua saúde.

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