Nem caminhada nem bicicleta: exercício simples do dia a dia pode reduzir risco de doenças do coração.

Especialistas em saúde apontam que subir escadas diariamente pode trazer benefícios importantes para o sistema cardiovascular. Estudos indicam que a prática regular pode melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o coração e até reduzir o risco de doenças cardíacas.

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Casais com risco genético: testes avançados ajudam a prevenir doenças em futuras gestações

Após relato da atriz Mariana Rios sobre incompatibilidade genética com o parceiro, especialistas destacam a importância de exames que detectam mutações hereditárias. Iniciativa da USP em parceria com o Ministério da Saúde promete oferecer triagens gratuitas a milhares de casais no Brasil.

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