Gelatina proteica vira tendência nas redes e conquista público fitness com receitas práticas.
A gelatina voltou ao centro das atenções entre influenciadores de nutrição e praticantes de atividades físicas. A versão “proteica”, que mistura o tradicional doce a ingredientes como whey, iogurte e chia, viralizou por oferecer saciedade e alto teor de proteína, além de benefícios para pele, unhas e articulações.
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