Nem caminhada nem bicicleta: exercício simples do dia a dia pode reduzir risco de doenças do coração.

Especialistas em saúde apontam que subir escadas diariamente pode trazer benefícios importantes para o sistema cardiovascular. Estudos indicam que a prática regular pode melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o coração e até reduzir o risco de doenças cardíacas.

Continue Lendo...

Cabelo fraco e queda excessiva podem ser sinais de problemas no corpo, alertam especialistas.

A saúde capilar não depende apenas de shampoos e tratamentos estéticos. Especialistas afirmam que fatores como alimentação, estresse, saúde intestinal e cuidados com o couro cabeludo influenciam diretamente na força, crescimento e aparência dos fios.

Continue Lendo...

O veneno da praticidade: alimentos prontos invadem a rotina e acendem alerta para coração e rins.

O avanço dos alimentos industrializados na rotina da população tem preocupado especialistas em saúde. Produtos como lasanhas congeladas, pipocas de micro-ondas, lanches prontos e refeições ultraprocessadas costumam reunir altas quantidades de sódio, conservantes e aditivos, combinação que pode elevar a pressão arterial e aumentar a sobrecarga sobre órgãos como coração e rins.

Continue Lendo...

Essas plantas podem transformar seu jardim em esconderijo de escorpiões, alertam especialistas.

Algumas plantas comuns em jardins podem criar ambientes ideais para a presença de escorpiões. O problema não está exatamente nas espécies em si, mas nas condições que elas oferecem, como umidade, sombra e locais fechados que funcionam como abrigo para esses animais.

Continue Lendo...

Cientistas da USP identificam “assinatura neuroimune” que pode prever cirrose e câncer em pacientes com hepatite.

Pesquisadores da Universidade de São Paulo identificaram uma possível assinatura neuroimune associada às complicações da hepatite viral. O estudo aponta que determinados padrões genéticos podem ajudar a prever o risco de evolução da doença para quadros graves, como cirrose e câncer de fígado.

Continue Lendo...

Planta comum na cozinha pode proteger o fígado e ajudar a prevenir cirrose, apontam estudos.

A erva-cidreira, conhecida por seu efeito calmante, também pode contribuir para a saúde do fígado. Pesquisas recentes indicam que compostos antioxidantes presentes na planta ajudam a combater inflamações e danos celulares associados a doenças hepáticas.

Continue Lendo...

Mpox avança no Brasil e já soma 140 casos em 2026; São Paulo concentra maioria das infecções

O Brasil registrou 140 casos confirmados de mpox desde o início de 2026, segundo dados atualizados do Ministério da Saúde. Apesar do aumento das notificações, não há registro de mortes neste ano. São Paulo lidera o número de infecções no país.

Continue Lendo...

Alerta sanitário no Brasil: foco de gripe aviária H5N1 é detectado no Rio Grande do Sul.

Autoridades sanitárias confirmaram um foco de Influenza Aviária H5N1 em aves silvestres na Reserva do Taim, no Rio Grande do Sul. O governo estadual afirma que medidas de contenção já estão em andamento e que o caso não afeta a produção comercial de frango e ovos no país

Continue Lendo...

Psicologia revela por que crianças das décadas de 60 e 70 podem ter desenvolvido maior força emocional.

Estudos e análises em psicologia indicam que crianças que cresceram nas décadas de 1960 e 1970 desenvolveram níveis elevados de resiliência emocional. O motivo estaria relacionado a uma infância com mais liberdade, menos supervisão constante e maior necessidade de resolver problemas por conta própria.

Continue Lendo...