Segundo relatos publicados por seu marido, Lucas Borbas, a situação tem sido emocionalmente desgastante. Ele afirmou que não tem conseguido manter o apartamento onde viviam em Cascavel, devido às constantes viagens para Curitiba, cidade onde Isabel está hospitalizada. O desabafo mobilizou seguidores e aumentou a preocupação em torno do estado de saúde da influenciadora.

A condição de Isabel reforça alertas já emitidos por profissionais da saúde sobre os riscos da suplementação sem orientação médica. Em quantidades elevadas, o magnésio pode provocar queda de pressão, arritmias, confusão mental e, em casos graves, insuficiência respiratória — complicações que frequentemente exigem suporte intensivo.

Embora atualizações detalhadas sobre sua evolução clínica não tenham sido divulgadas, familiares informaram que Isabel está recebendo todos os cuidados necessários. A equipe médica segue monitorando o quadro e avaliando a resposta ao tratamento. Nas redes sociais, fãs enviam mensagens de apoio e desejam recuperação rápida.

O episódio reacende o debate sobre responsabilidade no consumo de suplementos e a importância de acompanhamento profissional, especialmente entre influenciadores cujas rotinas de saúde impactam milhares de seguidores.

Magnésio: mineral essencial para o organismo pode causar riscos quando está alto ou baixo?

O magnésio é indispensável para funções vitais, como equilíbrio muscular, saúde óssea, metabolismo e sistema nervoso. Apesar da importância, tanto a deficiência quanto o excesso geram complicações sérias, exigindo orientação médica para uso adequado.

O magnésio é um dos minerais mais importantes para o funcionamento do corpo humano. Presente em mais de 300 reações químicas essenciais, ele atua diretamente na produção de energia, no controle muscular, nas funções neurológicas e até no fortalecimento dos ossos. Apesar disso, seu consumo — principalmente através de suplementos — precisa ser feito com cuidado, pois níveis muito altos ou muito baixos podem colocar a saúde em risco.

Para que o magnésio serve

Entre as principais funções do magnésio no organismo, destacam-se:

• Regulação dos músculos, incluindo batimentos cardíacos;
• Atuação no sistema nervoso, equilibrando neurotransmissores e ajudando na qualidade do sono;
• Participação na produção de energia (ATP), essencial para o corpo funcionar;
• Contribuição para a saúde óssea, junto ao cálcio e à vitamina D;
• Controle do metabolismo da glicose;
• Auxílio no funcionamento do sistema imunológico.

O nutriente é encontrado em alimentos como castanhas, espinafre, banana, abacate, grãos integrais, sementes e leguminosas.

Magnésio baixo: quando a deficiência vira risco

A falta de magnésio, conhecida como hipomagnesemia, pode ocorrer por má alimentação, uso de diuréticos, alcoolismo, doenças que dificultam a absorção intestinal ou estresse prolongado.

Sintomas mais comuns da deficiência:

• Câimbras, espasmos e tremores;
• Cansaço excessivo;
• Arritmias cardíacas;
• Irritabilidade e ansiedade;
• Queda de imunidade;
• Dificuldade de concentração e insônia.

Nos casos mais graves, a deficiência pode causar convulsões e complicações cardíacas. O diagnóstico é feito por exame de sangue.

Magnésio alto: por que o excesso também é perigoso

O excesso de magnésio, chamado hipermagnesemia, é menos comum, mas pode ocorrer principalmente pelo uso inadequado de suplementos ou por problemas renais — já que é nos rins que o mineral é filtrado.

Sintomas de magnésio elevado incluem:

• Queda brusca da pressão arterial;
• Fraqueza muscular acentuada;
• Sonolência e confusão mental;
• Náuseas e vômitos;
• Diminuição dos reflexos;
• Arritmias;
• Dificuldade respiratória.

Em situações graves, o excesso pode causar parada cardíaca ou respiratória, tornando fundamental o acompanhamento profissional.

Quando suplementar magnésio?

A suplementação é indicada quando:

• exames comprovam a deficiência,
• o paciente tem doenças que prejudicam absorção,
• há uso de medicamentos que reduzem o nível do mineral,
• o indivíduo pratica atividade física intensa,
• existe osteoporose ou risco aumentado,
• há recomendação médica.

A dose varia de pessoa para pessoa, e automedicação não é recomendada.

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Redação Brasil News

Existem diversos tipos de magnésio, e cada um apresenta características e absorção distintas. As formas orgânicas, como o magnésio quelado, citrato, dimalato e treonato, costumam ter melhor biodisponibilidade, sendo mais facilmente aproveitadas pelo organismo. Já as formas inorgânicas, como o óxido e o carbonato, são indicadas em situações específicas, como distúrbios digestivos ou uso como antiácidos.

Entre os principais tipos, destacam-se:

• Magnésio quelado (bisglicinato) — indicado para equilíbrio mental, relaxamento e suporte ao sistema nervoso;
• Magnésio citrato — favorece a função muscular e cardiovascular;
• Magnésio dimalato (malato) — auxilia na disposição física e combate a fadiga;
• Magnésio treonato — atua na memória e cognição, sendo usado em pesquisas sobre Alzheimer;
• Magnésio taurato — ajuda na saúde do coração e no controle da ansiedade;
• Magnésio cloreto e sulfato — possuem boa absorção tópica, usados para alívio muscular e relaxamento.

A deficiência de magnésio é cada vez mais comum devido à baixa qualidade nutricional do solo e dietas industrializadas, que reduzem o consumo de alimentos ricos no mineral, como sementes, castanhas, cacau e vegetais verde-escuros.

Além da alimentação, a suplementação orientada por profissionais pode ser uma aliada para repor os níveis do mineral, especialmente em casos de estresse, fadiga crônica ou doenças cardiovasculares.

Manter os níveis adequados de magnésio é fundamental para a longevidade, equilíbrio emocional e saúde metabólica, reforçando seu papel como um verdadeiro guardião do bem-estar físico e mental.